ネイリストが育児・ネイルについて紹介しているブログ

虹色ルナサンドライト

妊娠中・出産

悪阻でシャンプーが石油臭い?食べ物以外も悪阻はあった

科学の臭い・石油のニオイで吐き気を催す珍しいつわり

こんにちは!lunaです!

悪阻の中でもかな~り辛い部位に入る『吐きつわり』ですが、ニオイの原因は様々かと思います。今回はよく聞くご飯の炊けたニオイや食べ物関係ではなく、私が妊娠時に経験した石油系の臭いのつわりについて綴ります

香水や柔軟剤などの香料が原因ではありません。車のガソリンから、体に日常的に使う日用品すべてに対して吐き気を催してしまいます

実はこの科学や石油のニオイに反応してしまう悪阻、他人に聞いても理解されず調べても出てこなかったので解決策にとても悩み苦しみました

2人出産し2人とも同じ吐きつわりで苦しんだ私が経験した『石油系のニオイ』のつわり緩和の仕方などを綴りたいと思います

シャンプー・歯磨き粉・柔軟剤で吐き気?石油の悪阻とは

よく聞く、ご飯の炊けるニオイでオエっとなってしまうのはメジャーな話ですが、科学や石油のニオイのつわりは当時探しても見つかりませんでした

もし下記の原因が当てはまる人がいたら、あなたも石油系がNGになるつわりとしばらくお付き合いとなるかもしれません…

  • 車の排気ガス
    石油と言ってるくらいなのでガソリンスタンドは究極です。しかし街を走る車の排ガスの臭さも相当です
  • 日用品全般
    シャンプー・洗剤・歯磨き粉など毎日使うようなもの。お掃除に使うものはほぼ石油のニオイがして、特に洗浄力が強いと謳われる商品は特に強いにおいに感じました
  • 野菜・果物
    農薬の臭いを直接嗅いだことはないですが、農薬のせいだと思います。特に果物が酷かった
  • 美容関係
    化粧水・乳液・マニキュア・ファンデーションなどこちらも毎日使うアイテムです。特に乳液がもろに石油に感じました

これらの共通点は石油です。ガソリンは石油なのは当然ですが、その他は石油系合成界面活性剤が原因だと思われます。思われます、と表記したのは唯一当時使っていた乳液だけそれらしき成分が見当たらなかったのですが、絶対に石油のニオイがしたので間違いないです(笑)!!

専門家ではないので界面活性剤の話は避けますが、調べてみるととにかくいろんなものに入ってます。それらほとんどがつわりの原因になり生き地獄なんです…涙

石油系つわりの臭いってどんなニオイ?

吐きつわりのベースの状態は、きつい船酔いor猛烈な二日酔いor胃腸炎のピークのような状態が1か月以上毎日続くのですが、そこに日常的に食事関係の臭いはもちろん日用品に含まれる石油の臭いテロがどこにでも待ち構えてます

例えばシャンプーをしてるときを例えると、強烈な二日酔いの時に仕込み中のとんこつラーメン屋さんの側道の濃厚なニオイ歯医者のいかにも科学っぽい臭いゴミ収集車の残り香を混ぜてもあの臭さに到達できないくらいの究極なニオイを、頭からかぶっている感じです

吐かない理由が見つかりません!!

いつまで続く?石油系のつわりは長い

一般的につわりは妊娠5週ごろから始まり、16週ころに落ち着くと言われていきます。そしてピークは8~12週のうちに1~2週ほどが一般的です

しかし石油系つわりは長いです。食べ物に対する吐き気は一般的な16週ころに落ち着き、食事が次第にできるようになっていきましたが、石油系に対するニオイへの嫌悪感や嗚咽は出産まで続きました

つわりの対策!身の回りの物をすべて変えよう

出来る限り日用品は全部変えるがベスト

実は石油のニオイが原因とわかったのは妊娠後期でした。それまでは、ニオイがあんまりにも強烈すぎて原因がわからず、歯は塩で洗い・食器は夫に頼むか吐きながらする・シャンプーは湯シャンor固形石鹸のみでコンディショナーは使わず…などしていました

妊娠後期も吐きはしないものの、石油のニオイをかぐと嗚咽は出たのでできる限り日用品を変えていったのですが、ストレスが軽減されました…!!!

そして2人目を妊娠した時も同じように石油系の悪阻になったのですぐに対策ができました。界面活性剤を完全にスルーするのは難しいですが、私が使ってみて活躍したアイテムたちを紹介します(ニオイ度は臭いほど黒星★になります)

シャンプー編

サクッとドラッグストアで買えるならこちらが良いです。100%臭くないかと言ったら悪阻時はなんでも臭く感じますが、まだまし。コスパもいいので今のシャンプーを即やめたい人は是非!

ニオイ度★☆☆☆☆
自然なハーブ系の香りで、感動。コンディショナーも使えなかったので石鹸で洗っていた髪に、久々に潤いを感じました。コスパは悪いが使う価値は大有りです。上の子の際はピークに使ってなかったのでご了承を。下の子の時の悪阻では活躍しました!

歯磨き粉編

ニオイ度★★☆☆☆
石油臭くない!!がちょっと変な味?1番初めに歯磨き粉でつわりに気づいた私ですが、これ大丈夫でした。合成界面活性剤フリーで少しハッカのスゥーっとした感じです。産後、いつも使ってた安いのに戻ったんですが石油臭く感じ、いまも使ってます!ドラッグストアで見かけないのでこれはネットで買ってます。洗い上りもかなりいいですよ。
でもピーク時は塩で磨くのが一番ニオイがしません。辛すぎるときは塩おすすめです(笑)

食器洗剤編

ニオイ度★☆☆☆☆
コスパ的な意味では二度と買えないですが、最高です。香りも他に種類がありますが、ベルガモットが好きなのでこれしか使用しませんでした。あとボトルの可愛さが嬉しい!夫不在時は、吐きながらした食器洗い…心身ともにズタズタだった私が得たささやかな幸せでした(笑)地球環境にもとても良いそうです!

命を救った食べ物編

食べられるものははごろもフーズの朝からフルーツと言う缶シリーズ、そしてファミマで売ってるポンデケージョのパンと、塩で味つけたジャガイモ・水だけで生きてました。

特にはごろもフルーツ缶だけは毎日食べることができた唯一の商品だったので、命を助けられました。ほかのフルーツ缶はなぜか石油のニオイがしてダメ…。いろいろあったはごろもさんですが、きっといい果物を使っているんだと今も信じてます(笑

買わなきゃよかったもの編

試行錯誤していろいろ購入しましたがシャンプーが1番失敗率高かったです…。

ニオイ度星★★★☆☆
無香料でマタニティにもと書いてあったので、購入したけどニオイで即NG。石油じゃないんだけど、激しい吐き気を催しました…下の子の時のつわりピーク前に購入しましたが、ダメでした。オーガニックと言えすべてが大丈夫ではなかったです。高かったし吐くし悲しかった…

 

ニオイ度★★★★★★★
ニオイがとにかくNGで思い出すだけで頭が痛くなります。しかし使用感は神がかって良いです。指通り・ドライヤーをしたときの仕上がり・髪へのうるおいは今まで使ったシャンプーナンバー1かも。でも悪阻の時にはニオイが最悪でいま現在もトラウマで使えません。母にすぐあげたのですが、使用感や香りが良かったそうで大喜びしてました。違う形で出会いたかった…

※あくまで悪阻のときのニオイの感じ方のお話です。決して商品が悪いとか界面活性剤が悪だとかそういう話ではないですよ。

日常生活で吐き気を避ける対策

どうしても日用品には界面活性剤が入っているものが一般的なので、避けるのが大変です。オーガニック用品を心掛けていても避けられないのかもしれません

洗剤を使うお掃除全般はパートナーに、化粧水など美容用品は高保湿を避けさっぱりタイプだけにする、外出はマスクに鼻栓などが良いです

もちろん、これは動かなくてはならない場合です。何もしなくていい環境だったら、ゆっくり体を休め原因物質から避けるのが1番です

簡単に周りに理解してもらえない。頑張れ!孤独と戦う悪阻妊婦

悪阻は男性はもちろん、経産婦さんでさえ個人差があるのであなたの辛さは相手にとって未知数です。さらに食べ物だけではなく合成界面活性剤が吐き気の原因とは、なかなか他人に理解してもらえません

口の中をさっぱりしたくてリンゴを食べても、農薬の臭いで吐いてしまうなんて誰も信じてくれませんでした

潔く”私は世界で一番不幸な人”と思っちゃいましょう。そんな辛い今の自分を認めてあげてできる限り体を休めてください。食事がとれず、鼻孔にいつどこから汚臭が来るかわからないストレスは相当です

出来る限りパートナーに(言える環境ならば職場にも)現状を分かってもらい協力を得てください。吐きすぎて血大量にを吐いた!!!と大げさにでもいいです

辛かった先には終わりも必ず来ます。食事がとれるようになるとストレスも軽減されていき、ニオイの原因の避け方も上手になります。それまで孤独かもしれませんが、どうか生きてください

 

-妊娠中・出産

Copyright© 虹色ルナサンドライト , 2019 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.